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料理

2023年7月20日 今日の晩御飯 作り置き一掃の献立

今日は木曜日。ゴーヤや漬け込んだ肉など月曜日からの作り置きを一掃する献立を作りました。

トマト缶をベースにトマト1個を追加し、コンソメでトマトソースを作って、パスタのソースにしました。ゴーヤをトッピングしたスパゲッティ。

昨日の冷や汁が少し残ったので、そのままスープに。

漬け込んでおいた豚肉の細切れを炒めます。小松菜と人参も一緒に炒めます。ショウガを添えました。

火曜日の唐揚げとさつま揚げを温めます。

カレー粉でベースを作って、冷凍ご飯を炒めて、ドライカレーにします。

ということで作り置き一掃でがっつり木曜日のご飯をいただきます。

 

  • この記事を書いた人

つまようじ

東京在住のシニアです。趣味は料理・山登り・読書・海外ドラマです。黒文字はつまようじの別名ですが、つまようじのように「あってもなくてもいいけどあったらいいな」という思いを込めたネームです。 2020年に開設してアクセス数は低調ですが投稿は続けたいと思います。よろしくお願いします。

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